COVID-19 ırklarla ilgili eşitsizliklere ilişkin artan endişe hızla büyüyor

Uzmanlar COVID-19'u geliştirmeleri halinde, renkli ve farklı etnik kökenlerden gelen insanların kötü sonuçlara karşı daha yüksek risk altında olmaları nedeniyle “artan endişeleri” ifade ediyorlar. Önceden var olan hastalıklar, D vitamini seviyeleri veya sosyoekonomik faktörler eşitsizlikleri açıklamıyor diyorlar. Doktor adamın sıcaklığını kontrol Mevcut kanıtlar, Siyah ve Güney Asyalı bireylerin diğer COGİD-19 sonuçlarını kötü deneyimlemenin diğer demografik özelliklere göre daha olası olduğunu göstermektedir.

Tüm veriler ve istatistikler, yayınlanma sırasında halka açık olan verilere dayanmaktadır. Bazı bilgiler güncel olmayabilir. COVID-19 salgını hakkında en son bilgiler için coronavirus merkezimizi ziyaret edin ve canlı güncellemeler sayfamızı takip edin. Farklı ülkelerden yapılan son çalışmalar ve raporlar, Amerika Birleşik Devletleri ve Avrupa'daki Siyah, Asyalı ve azınlık etnik bireylerin, solunum yolu hastalığına neden olan koronavirüs SARS-CoV-2 ile sözleşme yaparlarsa kötü sonuçlar alma olasılığının daha yüksek olduğunu göstermiştir.

Çalışmalar, ABD'de, Siyah insanların beyaz insanlarla karşılaştırıldığında COVID-19 ile ilişkili nedenlerden ölme olasılığının 3,5 kat daha fazla olduğunu göstermektedir. Aynı verilere göre, Latinx bireylerin beyaz meslektaşlarından COVID-19 ile ölme olasılığı iki kat daha fazladır. Birleşik Krallık'ta, COVID-19 ile hastaneye yatırılan kritik hastaların% 34'ü Siyah, Asya ve azınlık etnik kökenlidir. Dolayısıyla, COVID-19 sonuçlarında ırksal ve etnik kökenle ilgili farklılıklar olduğu gittikçe daha belirgin hale gelmektedir.

Halk Sağlığı Dergisi'nde yapılan yeni bir çalışmada, Londra Kraliçesi Mary Üniversitesi ve diğer İngiltere merkezli kurumlardan araştırmacılar bu belirgin eğilimler hakkında endişelerini dile getirdiler: BAME [Siyah, Asya ve azınlık etnik] popülasyonlarındaki düşük COVID-19 sonuçlarının yüksek oranına ilişkin artan endişe var. Halk sağlığı ve araştırma çabalarını bilgilendirmek için bu ilişkinin potansiyel etkenlerini anlamak acilen gereklidir. Bu çalışma, bu ilgili soruların bazılarını ele almak için bir yol kat ediyor.

Baş araştırmacı Dr. Zahra Raisi-Estabragh Temel faktörler easily kolay yakalanamaz ’ Araştırmacılar, araştırmalarında, hepsi hastanede COVID-19 testi yapılan 4.510 katılımcıdan İngiltere Biobank'a ait verileri analiz ettiler. Bunlardan 1.326'sı hastalık için pozitif test edildi. Verilerin bir analizi, erkek biyolojik cinsiyet, daha yüksek vücut kitle indeksi (BMI), daha düşük sosyoekonomik durum, aşırı kalabalık bölgelerde yaşayan ve Siyah olmanın veya azınlık etnik kökenine ait olmanın COVID-19'u geliştirmek için bağımsız risk faktörleri olduğunu gösterdi.

Yine de en yüksek şiddetli COVID-19 oranı Siyah ve Asya etnik grupları arasında ortaya çıktı. BAME popülasyonlarındaki daha yüksek şiddetli COVID-19 oranları, kardiyovasküler hastalık riski, D vitamini düzeyleri, sosyoekonomik veya davranışsal faktörlerdeki farklılıklar ile yeterince açıklanmamıştır ve bu da analize dahil olmayan diğer faktörlerin bu farklılıkların altında olabileceğini düşündürmektedir. Peki bu tutarsızlıkların nedeni nedir? Çalışma araştırmacıları emin değiller.

Ortak yazar Prof. Steffen Petersen, “Bu analizin sonuçları COVID-19'daki etnik farklılıkların altında yatan faktörlerin kolayca yakalanamayabileceğini gösteriyor” diyor. “Genetik gibi biyolojik kaygıların rolünün değerlendirilmesine ek olarak, karmaşık ekonomik ve sosyo-davranışsal farklılıkları daha kapsamlı bir şekilde değerlendiren yaklaşımlar artık bir öncelik olmalı” diye ekliyor.

“Birleşik Krallık Biobank'taki ayrıntılı katılımcı karakterizasyonu ve bu verilerin Halk Sağlığı İngiltere'den COVID-19 test sonuçları ile hızlı bir şekilde bağlanması, çok çeşitli maruziyetlerin potansiyel öneminin değerlendirilmesine izin verdi,” Nicholas Harvey. Ancak, iş bitmiş olmaktan çok uzaktır. Diğer uzmanlar ırkçılık ve ayrımcılığın farklı ırk ve etnik grupların sağlık hizmetlerine erişimi ve COVID-19 da dahil olmak üzere bulaşıcı hastalıklara maruziyeti üzerindeki etkilerini yorumladılar.

Bazıları, hava kalitesinin tutarsızlığı araştıran hükümetler tarafından dikkate alınmamasını şaşırttı. Araştırmacılar bunlara ve diğer olası faktörlere derinlemesine bakana kadar, COVID-19 için sonuç eşitsizlikleri devam etmek zorundadır.

Irk azınlıkları daha yüksek COVID-19 ile ilgili ayrımcılık yaşamaktadır

COVID-19 salgınının başlarında, marjinalleşmiş ırk grupları ve yüz maskesi takanlar virüs bulabileceğini düşünen kişilerden ayrımcılıkta artış olduğunu bildirdi.İnsan gruplarının en fazla COVID-19 ile ilişkili ayrımcılık yaşamaktadır. Amerika Birleşik Devletleri'nde yaşayanların çevrimiçi anketi, Mart ve Nisan 2020 arasında COVID-19 ile ilgili ayrımcılık yaşayan kişilerin yüzdesinin iki kattan fazla, genel olarak% 4'ten% 10'a kadar olduğunu göstermektedir.

En keskin artışlar Asya ve Afrika kökenli Amerikalılar içindi. COVID-19 ile ilgili ayrımcılık bildiren Asyalıların oranı% 11'den% 17'ye yükseldi ve Afrikalı Amerikalılar arasında bu oran% 9'dan% 15'e yükseldi. Mevcut COVID-19 salgını hakkında canlı güncellemelerden haberdar olun ve önleme ve tedavi hakkında daha fazla tavsiye için coronavirus merkezimizi ziyaret edin. Beyaz insanlar arasında ayrımcılık algıları% 4'ten% 9'a yükseldi.

Aynı dönemde halk maskeleri takan ve ayrımcılık yaşayanların oranı% 11'den% 14'e yükseldi. Anketi, Los Angeles'taki Güney Kaliforniya Üniversitesi'nde ve Baltimore'daki Johns Hopkins Üniversitesi'nde Bloomberg Halk Sağlığı Okulu'nda araştırmacılar gerçekleştirdi. Bunu, daha büyük bir enfeksiyon riski olan insanlara yönelik ayrımcı davranış salgınının erken dönemlerinde basında çıkan haberleri izledi. Amerikan Önleyici Tıp Dergisi sonuçları önleyici bir makale olarak yayınladı.

Zihinsel sıkıntı Ayrımcılığa uğramak, ankete katılanlar arasındaki zihinsel sıkıntıya ilişkin sonraki raporlarla ilişkilendirilmiştir. Çalışma ortak yazarı PhuongThao Le, “COVID ile ilgili ayrımcılık ve kötüleşen anksiyete ve depresyon arasındaki ilişki, bu yayılma sırasında özellikle önemlidir, çünkü hastalık yayılması, sosyal kısıtlamalar ve finansal stres endişelerine atfedilebilir zihinsel sağlık sıkıntısını birleştirmektedir. doktora sonrası araştırmacı Bloomberg Halk Sağlığı Okulu'nda. Anket, Güney Kaliforniya Üniversitesi Ekonomik ve Sosyal Araştırmalar Merkezi (CESR) tarafından sürdürülen yetişkin ABD sakinlerinin ulusal temsili bir örneği olan Amerika'yı Anlamak Çalışmasının bir parçasıydı. Ankette toplam 3.665 katılımcı “evet”, “hayır” veya “emin değilim” şeklinde yanıt verdi. diğerlerinden daha az nezaket ve saygı ile muamele restoranlarda veya mağazalarda daha kötü hizmet aldı insanlar onlardan korkuyormuş gibi davrandılar tehdit edildi veya taciz edildi

Araştırmacılar algılanan ayrımcılığı, yukarıdakilerden herhangi birine “evet” yanıtı olarak tanımladılar. Ankete göre, Afro-Amerikan halkının ayrımcılık riski, Mart ve Nisan ayları arasında diğer gruplara göre daha keskin bir şekilde arttı. “Bu artış kısmen, bu dönemde Afrikalı Amerikalıların COVID-19'a orantısız kırılganlığı ile ilgili olarak gördüğümüz medya kapsamındaki artışa atfedilebilir” diyor CESR'de bir sosyolog olan çalışma yazarı Kyla Thomas. COVID-19 salgınının ilk aylarında,

Dünya Sağlık Örgütü (WHO) ve Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC), hastalıkla ilişkili sosyal damgalamanın tehlikeleri konusunda uyardı. Her iki kuruluş da, damgalamanın insanları semptomları veya hastalıkları gizleme, sağlık hizmetlerini aramayı geciktirme ve sağlıklı davranışları benimsemekten kaçınma olasılığını artırabileceğini söyledi. Yeni makalenin yazarları, COVID-19 ile ilgili ayrımcılığın ilk kez çevrimiçi anti-Çince söyleminde belirgin hale geldiğini söylüyor. 16 Mart 2020'de Başkan Donald Trump bir tweet'te “Çin virüsü” terimini kullandı.

Bir analiz, cumhurbaşkanının yorumunu takiben bu terimin tweetlerdeki kullanımında yaklaşık 10 kat artış olduğunu ortaya koydu. Yeni makalenin yazarları, hastalıkla ilişkili damgalamanın daha önce yeni virüs salgınlarının bir özelliği olduğunu yazıyor. Örneğin, ABD'deki Meksika ve Latinx halkı, 2009 H1N1 salgını sırasında, kısmen virüsün Meksikalı domuz çiftliklerindeki sözde kökeni nedeniyle damgalandı. Batı Afrika ülkelerindeki 2014 salgını sırasında Ebolalı insanların aile üyeleri de ayrımcılıkla karşılaştı.

Bu çalışmanın algılanan [COVID ile ilişkili ayrımcılık] ile ilgili ilk bulguları ve daha zayıf zihinsel sağlıkla ilişkisi, İspanyol olmayan birçok [Siyah ve Asyalı insan] tarafından yaşanan mevcut ırksal etnik eşitsizliklerin altını çizmektedir." “Bulgular ayrıca yüz maskeleri giyenlere karşı ayrımcılık yapılmasını önermiş, özellikle ekonomiler yeniden açıldığında ve zayıflarken halkın bilinçlendirilmesi gerektiğini işaret ediyor

Mikrobiyom iklim değişikliği ve yeni hastalıklar arasındaki bağlantıya aracılık edebilir

Araştırmaları, iklim değişikliğinin yeni bulaşıcı hastalıkların ortaya çıkmasına neden olabileceğini düşündürmektedir. Yeni araştırmalar, hayvan mikrobiyomlarının iklim değişikliğinin yeni bulaşıcı hastalıkların gelişimi üzerindeki etkisine nasıl aracılık edebileceğini açıklıyor.

COVID-19 salgını bulaşıcı hastalık tehdidini ön plana çıkardı. Yazma sırasında, dünya çapında 9 milyondan fazla kayıtlı hastalık vakası olmuştur. Bulaşıcı hastalıklar, özellikle tür sınırlarını (zoonozları) geçenler, insan aktivitelerinin bir sonucu olarak artmaktadır. Bu artış kısmen, bazı patojen taşıyan türlerin mevcut yaşam alanlarının dışına taşınmasını teşvik eden iklim değişikliğinden kaynaklanmaktadır.

Örneğin, viral hastalığı Chikungunya'yı aktaran kaplan sivrisinek, şu anda milyonlarca insanı riske sokarak coğrafi aralığını Avrupa ve Amerika'da genişletiyor. Son zamanlarda Parazitolojide Eğilimler tarafından yayınlanan bir makale, insanlarda ve vahşi yaşamdaki bulaşıcı hastalıkların araştırılması sentezini içermektedir. Mikrobiyomun rolünü - içimizde ve içimizde yaşayan “iyi” bakterileri dikkate alan yeni bir bulaşıcı hastalık dinamiği modeli sunar.

Çalışmanın arkasındaki bilim adamları, iklim değişikliği de dahil olmak üzere çevresel değişikliklerin bu modeli istikrarsızlaştırabileceğini ve hayvanların mikrobiyomundaki değişikliklerden kaynaklanan yeni bulaşıcı hastalıklara yol açabileceğini öne sürüyorlar. Bulaşıcı hastalıklar için yeni bir model Hastalık ekolojisinde, bilim adamları geleneksel olarak hastalığın yayılmasında konakçı, patojen ve ortamın rollerini göstermek için bir “hastalık üçgeni” kullanırlar.

Fransa, Almanya ve Amerika Birleşik Devletleri'ndeki kurumları temsil eden yeni çalışmanın yazarları, bu kavramın bulaşıcı hastalıkların dinamikleri hakkında “basitleştirilmiş” bir görüş verdiğini öne sürüyor. Bu nedenle, konsepti mikrobiyomu içerecek şekilde genişletmişlerdir. Mikrobiyom, bakteri, virüs ve mantarlar dahil olmak üzere mikroorganizma topluluklarını belirli bir bağlamda tanımlar. Hayvan bağlamında, mikrobiyal topluluklar konakçının içinde ve içinde yaşar ve patojenlere karşı korunma ve yiyeceklerin parçalanmasına yardımcı olma gibi önemli roller üstlenir.

Araştırmalar, mikrobiyal toplulukların ekosistemlerin, vahşi yaşamın ve insanların sağlığı için önemli olduğunu göstermiştir. Sadece insan bağırsağı, araştırmacıların sağlığın birçok alanında önemli olduğunu gösterdiği 1000'e kadar farklı bakteri türüne ev sahipliği yapmaktadır. Genetik sekanslama teknolojisindeki son gelişmeler, bilim insanlarının mikrobiyotanın çeşitliliğini ve fizyolojik önemini daha iyi anlamalarına yardımcı oldu. Leibniz Tatlı Su Ekolojisi ve İç Su Ürünleri Enstitüsü'nden Dr. Adeline Loyau, “Şimdi yavaş yavaş sağlık profilaksisindeki rollerini ve örneğin çevresel mikrobiyom, patojenler ve ev sahibi ile nasıl etkileştiklerini anlamaya başlıyoruz” diye açıklıyor.

Almanya'da çalışmayı yönetti. Sonuç olarak, araştırmacılar, konakçı, patojen, çevre ve dördüncü element olan mikrobiyom arasındaki etkileşimleri içeren yeni bir hastalık dinamiği modeli olan bir “hastalık piramidi” sunuyor. Mikrobiyom, bir hayvanın çevrede bir patojen tarafından enfekte olup olmayacağının önemli bir belirleyicisidir. Örneğin, çalışma yazarları, bağırsağında

Enterobacteriaceae familyasına ait daha fazla bakteri varsa, bir sivrisineklerin sıtma parazitine duyarlı olma olasılığının daha düşük olduğunu belirtmektedir. Fransa'nın Université de Toulouse'daki ilk yazar Adriana P. Bernardo-Cravo ve Almanya'nın Helmholtz Çevre Araştırmaları Merkezi, “Dengedeki bir mikrobiyom, değişen çevre koşullarında enfeksiyona karşı koruma sağlayabilir. Bununla birlikte, çevre değişiklikleri de mikrobiyomu etkileyebilir. Mikrobiyom, bir organizmayı enfeksiyona karşı korumaya yardımcı olan farklı bakteri türlerinin hassas bir dengesini korur. İklim değişiklikleri dengeyi bozabilir. Özellikle sıcaklık, iklim değişikliğinin neden hastalığın yayılmasını etkilediğini kısmen açıklayabilen mikrobiyom bileşimi üzerinde önemli bir etkiye sahiptir.

Bu etki amfibilerde daha büyük olabilir, çünkü ektotermler olarak, tüm vücut fonksiyonlarını düzenlemek için dış sıcaklıklara güvenirler. Araştırmacılar, kurbağalar da dahil olmak üzere amfibileri etkileyen mantar hastalığı, kriztriyomikoz örneğini veriyorlar. Daha çeşitli mikrobiyomlu amfibiler, cilt üzerindeki antifungal bakterilerin savaşabileceği bu hastalığa daha dirençlidir. İklim değişikliği bu hastalığın dağılımını değiştirecek ve en tehlikede olan omurgalılar olan amfibilerin daha da düşmesine neden olabilir. Bununla birlikte, çevre değişiklikleri de mikrobiyomu etkileyebilir.

Mikrobiyom, bir organizmayı enfeksiyona karşı korumaya yardımcı olan farklı bakteri türlerinin hassas bir dengesini korur. İklim değişiklikleri dengeyi bozabilir. Özellikle sıcaklık, iklim değişikliğinin neden hastalığın yayılmasını etkilediğini kısmen açıklayabilen mikrobiyom bileşimi üzerinde önemli bir etkiye sahiptir. Bu etki amfibilerde daha büyük olabilir, çünkü ektotermler olarak, tüm vücut fonksiyonlarını düzenlemek için dış sıcaklıklara güvenirler. Araştırmacılar, kurbağalar da dahil olmak üzere amfibileri etkileyen mantar hastalığı, kriztriyomikoz örneğini veriyorlar.

Daha çeşitli mikrobiyomlu amfibiler, cilt üzerindeki antifungal bakterilerin savaşabileceği bu hastalığa daha dirençlidir. İklim değişikliği bu hastalığın dağılımını değiştirecek ve en tehlikede olan omurgalılar olan amfibilerin daha da düşmesine neden olabilir. Ancak, bu değişiklikler sadece yaban hayatını etkilemez. Yazarlar, hastalık piramidinin dört temelinden herhangi birinin kesilmesinin, insanları da etkileyen yeni hastalıklara yol açabileceği konusunda uyarıyorlar. “İklim değişikliği ve biyolojik çeşitlilik kaybının ekosistemler, insanlar, hayvanlar ve mikrobiyom için stres faktörleri olduğunun farkında olmalıyız. Araştırmalarımız, hastalık piramidinin farklı eksenleri dengesizleşirse, insanlar da dahil olmak üzere yeni bulaşıcı hastalıkların beklenebileceğini gösteriyor.

Prof. Dirk Schmeller, Toulouse Üniversitesi Araştırmacıların temel mesajı, insan faaliyetlerinin çevreyi vahşi yaşamı ve insanları etkileyecek şekilde derinden değiştirmesidir. Her ikisinin de sağlığını korumak, mikrobiyom da dahil olmak üzere bir dizi etkiyi dikkate alan geniş bir araştırma yaklaşımı gerektirir. Probiyotikler depresyon belirtilerini azaltabilir Çiğ süt antibiyotiğe dirençli mikropları barındırabilir Klinik çalışmalarda çeşitliliğin artırılması: Doktorlar, düzenleyiciler ve hastalar ne yapabilir? Irk azınlıkları daha yüksek COVID-19 ile ilgili ayrımcılık yaşamaktadır

Koronavirüs pandemisi bu yılın büyük bir kısmında manşet oldu

Uzmanlarla röportajlar ve COVID-19'un maskesinin kaldırdığı derin ırksal farklılıklar hakkında devam eden bir araştırma ile ele aldı. Bununla birlikte, bu bizi sayısız başka konuda yüzlerce büyüleyici hikaye yayınlamamızı engellemedi. Bu hafta, okuyucularımız, düşük ila orta derecede içmenin olası bir yararı, bir ısırgan otu yaması durumunda ne yapmalı ve kilo vermek için en iyi altı egzersiz kadar çeşitli konular tarafından büyülendi.

Okuyucular ayrıca, yeni bir idrar testinin biyolojik tipiniz için en iyi diyetin tanımlanmasına nasıl yardımcı olabileceği ve son zamanlarda bubonik veba salgını hakkında neden bu kadar endişelenmemiz gerektiğiyle ilgileniyorlar. İşte COVID-19 tutkusu arasında insanların kaçırmış olabileceği son 10 hikaye. 1. Ölüm riskiyle en yakından ilişkili tıbbi olmayan faktörler nelerdir?

Ölümle ilişkili en önemli tıbbi olmayan faktörler nelerdir? Bu hafta en çok okunan makalemiz, ölme riskinin artmasıyla ilişkili en iyi 10 sosyal ve davranışsal faktörü tanımlayan yeni araştırmalara bakıyor. Sigara, alkol kötüye kullanımı ve boşanma belirgin bir şekilde göze çarpmaktadır, ancak hiç evlenmemiş olanlar da risk altındadır. Daha fazla bilgiyi buradan edinebilirsiniz. 2. İdrardaki metabolitler daha sağlıklı bir diyetin yolunu gösterir

Yeni araştırmalar, sağlıklı bir diyetin neyi oluşturduğunu yeniden düşünmemiz gerektiğini gösteriyor. Neredeyse popüler olan, toplantımızdaki ikinci makale, araştırmacıların bir kişinin beslenme parmak izini belirlemek için nasıl 5 dakikalık bir idrar testi geliştirmeyi umduklarına bakıyor. Bunu, bazıları bir kişinin idrarında bulunan ve obezite ve daha yüksek kan basıncı gibi koşullarla bağlantılı olan hücresel metabolizma sırasında üretilen molekülleri hızla analiz ederek yapar.

Test, bir kişinin diyetinin biyolojik yapısı için uygunluğunu değerlendirmeyi kolaylaştıracaktır. Daha fazla bilgiyi buradan edinebilirsiniz. 3. Kilo kaybı için en iyi egzersizler nelerdir? Bir kadın, kilo kaybı için en iyi egzersizlerden biri olan koşu egzersizini tamamlar. Koşu, kilo vermeye yardımcı olacak en iyi egzersizlerden biridir. Farklı insanlar için farklı egzersizler uygun olduğundan, kilo kaybı için tek bir en iyi egzersiz yoktur. Örneğin, koşu dakikada daha fazla kalori yakmasına rağmen, birçok insan daha uzun bir süre yürümeyi tercih eder. Başka bir seçenek de, yürümekten daha fazla kalori yakan ancak işe gitmek zorunda kalanlar için günlük rutinin bir parçası haline gelebilen bisiklet. Hangi egzersiz türü size en çok hitap ediyor?

Daha fazla bilgiyi buradan edinebilirsiniz. Astım ilacı Alzheimer hastalığını tedavi edebilir Astım ilacı Alzheimer hastalığına karşı mücadelede yardımcı olabilir mi? Diğer koşulların tedavisinde kullanılmak üzere yerleşik ilaçları yeniden kullanan bilim adamlarının giderek daha fazla örneği var gibi görünüyor. Koronavirüs pandemisi, hidroksiklorokin ve deksametazon gibi onlarca yıllık ilaçlara yeniden dikkat çekti. Bu hafta MNT, bir astım ilacı olan salbutamolün,

Alzheimer hastalığının ayırt edici özelliği olan lifli protein düğümlerinin oluşumunu engellediğini belirten yeni bir çalışma hakkında rapor verdi. İç Moğolistan'daki Veba: Endişelenmeli miyiz? Vebadan sorumlu olan Yersinia pestis'in renkli tarama elektron mikroskobu görüntüsü. Bizi tahmin etmeye devam edecek (ve endişelenecek) bir yıl olsaydı, bu 2020'dir.

Bu hafta Çin'in İç Moğolistan'ında yeni bir bubonik salgın salgınıyla ilgili endişe vardı. MNT, bu salgının daha geniş bir endişe kaynağı olup olmayacağı konusunda uzman görüşleri aradı. Bu durumda, herhangi bir endişenin yanlış yerleştirildiği sonucuna vardılar. Daha fazla bilgiyi buradan edinebilirsiniz. Akıl sağlığında ırkçılık: Görünmez bir engel Bu Özel Özellikte ırkçılığın toplum genelinde resmi zihinsel sağlık desteğine erişimi nasıl etkilediğine bakıyoruz. MNT’nin sağlık eşitsizlikleriyle ilgili soruşturması bu

Özel Özellik ile devam ediyor. Irkçılığın renkli insanların ve marjinal etnik kökenlerden gelen insanların zihinsel sağlık hizmetlerine erişimini nasıl engellediğine bakıyoruz. Zaten okuyucularımızın bu hafta en çok geçirdikleri makalelerden biri olarak ortaya çıktı. Daha fazla bilgiyi buradan edinebilirsiniz. Ayrıca, Wizdom Powell'ın birçok Kara Amerikalı için ırksal savaş yorgunluğunun gerçekliği ve daha geniş topluluk tarafından radikal iyileşme taahhüdü ihtiyacı hakkında bu görüşünü yayınladık.Isırgan otu döküntüsü:

Yan etkiler, korunma ve tedavi döküntüye neden olabilecek ısırgan ısırganları Bir kişi bir ısırgan otu ile temas ederse döküntü ve kaşıntılı, tahriş olmuş bir cilt geliştirebilir. Geçen hafta, bir akrep sokmasını nasıl önleyeceğimizi ve gerekirse tedavi edeceğimizi bildirdik. Bu hafta ısırgan otu döküntüsüne baktık. Tahriş edici ve acı verici olabilir, ancak genellikle birkaç gün içinde çözülür.

Birçok kişi ev ilaçlarını kullanarak semptomları hafifletebilir. Bu makale, bu hafta sonu yürüyüşe çıkmadan önce kendinizi tanımak için bir makaledir. Daha fazla bilgiyi buradan edinebilirsiniz. 8. Karar yorgunluğu nedir? Karar yorgunluğu olan bir kişi bir karar vermek için çalışır. Bu yorgunluğu yaşayan insanlar için, gün geçtikçe doğru kararlar vermek zorlaşabilir. Hiç bir şey yapıp yapmayacağınıza karar vermek için çok yoruldunuz mu ya da kendinizi gerçekten düşünmeden bir dürtüden bir şey satın aldınız mı? Bu makale, aşırı kullanım nedeniyle tükenebilecek bir “karar pili” olduğuna dair kanıtlara bakmaktadır. Ayrıca risk faktörlerini ve “kontör yüklemenin” etkili bir yolu olup olmadığını da kapsar.

Probiyotikler depresyon belirtilerini azaltabilir probiyotik ve depresyon ilişkisi

Yeni bir derleme, probiyotiklerin veya prebiyotiklerin ve probiyotiklerin bir kombinasyonunun depresyon semptomlarını azaltmaya yardımcı olabileceğini bulmuştur. Bununla birlikte, derlemede prebiyotiklerin ve probiyotiklerin anksiyete üzerinde istatistiksel olarak anlamlı bir etkisi olmadığı bulunmuştur.

Ayrıca, prebiyotikler kendi başlarına kaygı veya depresyon semptomlarını önemli ölçüde azaltmadı. Konularla ilgili mevcut araştırmaların sınırlı kaldığına dikkat çekerken, derlemenin yazarları, bu potansiyel olarak değerli bulguları araştırmak için daha fazla araştırma yapılmasını gerektirmektedir. Makale BMJ Beslenme, Önleme ve Sağlık dergisinde yayınlandı.

Depresyon ve bağırsak-beyin ekseni Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü'ne göre, depresyon en az 2 hafta süren ve çeşitli semptomları olabilen bir duygudurum bozukluğudur. Bunlar üzgün, kızgın, sinirli, değersiz, suçlu veya çaresiz hissetmeyi içerebilir. Bazı insanlar hobiler ve etkinliklerle ilgilenmiyor, yorgun hissediyor, konsantre olmakta zorlanıyor, uyumakta zorlanıyor, hatta intihar hissediyor olabilir. Amerika Birleşik Devletleri'ndeki tüm yetişkinlerin yaklaşık% 7'si geçen yıl en az bir büyük depresif atak geçirdi.

Depresyon tedavisi genellikle ilaçları, konuşma terapilerini veya her ikisinin bir kombinasyonunu içerir. Biyolojik, genetik, çevresel veya psikolojik gibi çeşitli faktörler depresyona neden olabilir. Çoğu zaman, bunların bir kombinasyonunun muhtemel olması muhtemeldir. Son araştırmalara göre, depresyon ve ruh sağlığı sorunlarına katkıda bulunabilecek bir faktör, daha genel olarak bağırsak-beyin eksenidir. Bağırsak-beyin ekseni, bir kişinin bağırsak mikrobiyomu - bir kişinin bağırsağında yaşayan mikroorganizmaların ekosistemi - ve beyin ve omuriliği içeren merkezi sinir sistemi (CNS) arasındaki ilişkiyi açıklar.

Sinyaller bir kişinin bağırsak mikrobiyomu ve CNS'si arasında geçerek her ikisinin de düzgün çalışmasını sağlayabilir. Sonuç olarak, uzmanlar bağırsak mikrobiyomunun sağlığının bazı zihinsel sağlık bozuklukları da dahil olmak üzere CNS bozukluklarını etkileyebileceğini düşünmektedir. Bağırsak mikrobiyomunun sağlığını korumada iki anahtar faktör prebiyotikler ve probiyotiklerdir. Ulusal Tamamlayıcı ve Bütünleştirici Sağlık Merkezi'ne göre, probiyotikler bir kişinin mikrobiyomuna katkıda bulunan canlı mikroorganizmalar içerirken, prebiyotikler bu mikroorganizmaların sağlığını korumaya yardımcı olur. İnsanlar genellikle fermente gıdalarda veya yoğurtta probiyotik bulabilirler.

Prebiyotikler çeşitli bitkilerde düşük miktarlarda bulunur ve klinik olarak ölçülebilir bir etkiye sahip olmak için sentezlenmeyi gerektirir. Bu bağlamda, derleme makalesinin yazarları, depresyon ve anksiyete semptomlarını hafifletmek için prebiyotik ve probiyotik almanın olası yararları hakkındaki mevcut araştırmalardan elde edilen kanıtları görmek istemişlerdir. Kanıtların gözden geçirilmesi İncelemelerini yapmak için yazarlar, 2003-2019 yılları arasında yayınlanan İngilizce çalışmalarını aradılar.

Çalışmalar, 18 yaşında veya daha büyük olan, klinik olarak kaygı veya depresyon tanıyan ve diyetle prebiyotik veya probiyotik müdahale alan insan katılımcıları içermelidir. Bu kriterler inceleme için yedi çalışma bıraktı. Her gün en iyi hikayelerimizin derinlemesine, bilim destekli başlıkları beklemek. Dokunun ve merakınızı memnun tutun. Probiyotikler faydalıdır Yazarlar, çalışmaların önemli ölçüde farklı olmasına rağmen, bunları doğrudan karşılaştırmayı zorlaştırsa da, hepsinin açıkça, depresyon semptomlarının azaltılması için diyet probiyotik müdahalesinin olumlu bir yararı olduğunu gösterdiler.

Tüm çalışmalarda, bir veya birkaç probiyotik suş içeren kapsüller kullanıldı. Dozlar 2 ila 20 milyar koloni oluşturan birim (CFU) arasında değişmiştir. Tipik olarak g başına 100 milyon mikrop içeren 100 gram (g) oranında canlı yoğurt, 10 milyar probiyotik bakteriye sahip olacaktır. Aynı miktar, tipik olarak g başına yaklaşık 1 milyar mikrop içeren 10 g kimchi'de bulunur. Yedi çalışma, Probiyotiklerin Firmicutes ve Actinobacteria kategorisinden (veya filum) 12 farklı bakteri suşuna baktı. Tabletler çeşitli Lactobacillus ve Bifidobacteria türlerini içeriyordu. 12 bakteri suşunun 11'i, tek başına veya diğer probiyotik bakterilerle kombinasyon halinde depresyon ölçümlerindeki iyileşmelerle ilişkilendirilmiştir. L. plantarum 299v, depresyon skorları üzerinde hiçbir etki göstermeyen test edilmiş tek probiyotikti, ancak biliş testlerini etkiledi. Bu bakteri türü kimchi'de yaygındır.

Yazarlar araştırmanın durduğu gibi sınırlı olduğunu vurgulamaktadır. Dahil edilen çalışmalar arasında yöntem, amaç ve kapsam açısından önemli farklılıklar olduğu kadar, çalışmalar nispeten küçüktü ve çok kısa takip süreleri vardı. Bu nedenle, bunlardan kesin sonuçlar çıkarmak zordur. Ancak, ilk kanıtlar umut vericidir ve bağırsak mikrobiyomu ile ruh sağlığı sorunları arasındaki ilişkiyi araştıran gelecekteki araştırmaların değerli olabileceğini açıkça ortaya koymaktadır. Bağırsak mikrobiyomunun sağlığının korunmasının, irritabl bağırsak sendromu (IBS) gibi depresyona sıklıkla eşlik eden kronik sağlık sorunlarını iyileştirebileceğine dair kanıtların bulunduğu özellikle bu durum söz konusudur.

Probiyotiklerin potansiyel olarak bir kişinin depresif semptomlarını ve bunlara eşlik eden rahatsızlıklara neden olabilecek durumları iyileştirebiliyorsa, potansiyel olarak bir kişinin zihinsel sağlığı üzerinde güçlü bir yararlı etkiye sahip olabileceğini belirtmektedir. Daha fazla araştırma Derlemenin yazarları, gelecekteki çalışmaların daha büyük katılımcı kohortlarına odaklanmasını ve prebiyotiklerin ve probiyotiklerin zihinsel sağlık ve genel sağlık durumu üzerindeki olumsuz, uzun vadeli olumlu etkilerini belirlemek için daha uzun bir süre uzatılmasını önermektedir.

Ayrıca, belirli ruh sağlığı sorunlarına tecrit halinde odaklanmanın, prebiyotik ve probiyotik müdahale ile belirli ruh sağlığı sorunları arasındaki etkililik farklılıklarını birbirinden ayırmaya yardımcı olabileceğini öne sürmektedir. Bununla birlikte, sadece mevcut kanıtlara dayanarak, yazarlar ya bir prebiyotik ve probiyotik müdahalenin ya da kendi başına bir probiyotik müdahalenin “depresyonla ilgili parametrelerde kantitatif olarak ölçülebilir bir iyileşme sağlayabileceği” sonucuna varmışlardır.