Acai Çileği yüksek miktarda lif içerir, yüksek lifli gıdalarla beslenmek çok fazla yemeden tokluk sağlar yani iştahı kontrol altına alır.
İçerdiği vitaminler ve omega yağları metabolizmayı hızlandırır. Hızlanan metabolizma daha çok enerji tüketir tükettiğimiz gıdalar nedeniyle bize yağ olarak geri dönecek karbonhidratlar metabolizmanın düzenli çalışması nedeniyle kolestrol ve ek kilolara sebep olmadan hızlıca yakılır.
Antioksidan özelliği ile detoksa yardımcı olur ve yine fazla kiloya yolaçan toksik maddelerin vücutta depolanmadan atılmasını sağlar.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder